【第94回】頭を空っぽ、真っ白にして、理想の人生を思い浮かべてみる

人間は誰しも過去に引きずられがち

過去の経験から未来はこうだろうとか、今日の生活も過去が関係していたりする。でもこれは仕方ないこと。

だから人生どんな風にしたいか、理想の人生はどんなものなのかを過去に関係なく頭の中を真っ白にして考えてみる。ベッドで寝っ転がってるときとか。

こうすることで、過去に引きずられることなく自分はどんな人生に幸せを感じるのかを少しわかる気がするんです。

頭を空っぽ、真っ白にして、理想の人生を思い浮かべてみる。